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Kundalini Yoga

"Im Kundalini Yoga ist das wichtigste die Erfahrung. Deine Erfahrung geht direkt in dein Herz." (Yogi Bhajan)

 

Einzelunterricht
Sie können an keinem fortlaufenden Kurs teilnehmen oder haben ein besonderes Anliegen? Buchen Sie eine Einzelstunde ganz für sich! So ist es möglich, ganz auf Ihre Bedürfnisse einzugehen!

Individuelle Terminvereinbarung

 

Workshop: Entdecke dich selbst!
Potentialentwicklung aus yogischer Sicht

Viele Menschen stellen sich in der "Lebensmitte" existentielle Fragen wie:
- Was habe ich der Welt zu bieten?
- Was ist wirklich meine Lebensaufgabe?
- Wie ist mein wahres Wesen - wie sehen mich andere?

Einige dieser Fragen können während dieses Yogaworkshops beantwortet werden. Inhalt: Individuelle Analyse Ihres Lebensplans sowie Übungen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga. Eine gute Mischung aus Praxis und Theorie!

Termine:

Termine sind nach Vereinbarung möglich - bitte melden Sie sich zur Terminabsprache!

5 Stunden
Intensive Kleingruppe für 3-5 Teilnehmer.

 

Im Einklang mit den eigenen Rhythmen
Tagesworkshop (6 Stunden) mit Yoga, Entspannung, Meditation, Selbsterkenntnis und individuellen Checks

Individuelle Angebotserstellung für Gruppen von 4-12 TeilnehmerINNen.

Wer ständig gegen seine Rhythmen lebt, wird krank. Lernen Sie unterschiedliche - innere und äußere - Rhythmen kennen, erkennen Sie Ihre eigenen Rhythmen und finden Sie pragmatische Wege, um im Einklang mit diesen Rhythmen zu leben. Ein Schwerpunkt dieses praxisorientierten Workshops sind die feinstofflichen Energiezentren (Chakren).

 

Meine kleine Oase
info@meine-kleine-oase.de