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Selbstmanagement

"Keine Autorität kann Ihnen Kenntnisse über sich selbst vermitteln. Und ohne Selbsterkenntnis gibt es keine Befreiung von Unwissenheit und Leid." (Krishnamurti, Das Buch des Lebens)

 

Wenn Sie sich berieseln lassen möchten und viele farbige Folien im Frontalunterricht erwarten, sind Sie bei mir falsch!

Meine Workshops erlauben Ihnen, sich selbst besser zu verstehen, Muster zu erkennen und neue Verhaltensweisen zu entwickeln. Dies geschieht durch das Erlernen der Fähigkeit zur Selbstreflektion und der Bereitschaft zur Übernahme von Selbstverantwortung. So können Sie selbstbestimmt entscheiden und handeln.

Sie sind bei mir richtig, wenn Sie die innere Bereitschaft spüren, "tiefer" zu gehen.

Ziele der Workshops sind:

  • Alten Ballast loslassen
  • Mehr Vitalität und Lebensfreude
  • Persönlichkeitsentwicklung zur Entfaltung des vollen Potentials
  • Besserer Umgang mit belastenden Situationen
  • Burnout-Prävention

Unterschiedliche Wege gehen:

  • Was hält mich gesund?
  • Integration auf allen Ebenen: Körper, Geist und Seele
  • Entwicklung und Übernahme von Eigenverantwortung
  • Ergänzung durch Integration bisher nicht gelebter innerer Anteile
  • Erkennen und Auflösen von Mustern/Glaubenssätzen

Alle Workshops

  • finden in einem kleinen und persönlichen Rahmen statt, der es Ihnen erleichtert, sich zu öffnen
  • sind praxisorientiert, pragmatisch und ganzheitlich
  • werden auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt
  • sind auf Ihre persönlichen Anwendungsmöglichkeiten im Alltag ausgerichtet

Veränderung setzt voraus, dass Sie zuerst Ihr bisheriges Verhalten reflektieren, um dann neue Verhaltensweisen aufzubauen. Das erfordert Zeit, Arbeit, Motivation und Disziplin.

Wenn Sie dazu bereit sind, unterstütze ich Sie durch Übungen, situatives Lernen durch Hören, Sehen und Tun, durch den Wechsel von aktiven und passiven Lernaktivitäten und durch das Lernen im Miteinander.

Bei mir besuchen Sie keinen Workshop "von der Stange". Wir begegnen uns auf Augenhöhe und entwickeln für Sie individuelle Lösungsansätze. Ich biete Ihnen sowohl Kompetenz als auch Einfühlungsvermögen.

Preise für alle auf den Unterseiten aufgeführten Workshops

Dauer

Teilnehmer

Veranstaltungsort

Preis

Halbtagesworkshop
(4 h - intensiv)

4-8

tbd

auf Anfrage

Tagesworkshop
(8 h - intensiv)

4-8

tbd

auf Anfrage

Halbtagesworkshop

nach Absprache

in Ihrem Unternehmen

individuelle Angebotserstellung

Tagesworkshop

nach Absprache

in Ihrem Unternehmen

individuelle Angebotserstellung

Ausbildung zum Ganzheitlichen Business Coach
(5 Wochenenden)

4-12

Oldenburg

siehe Flyer

Aktuelle Termine erhalten Sie auf Anfrage.
 

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info@meine-kleine-oase.de