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Persönlichkeitsentwicklung

"Willst du den Körper heilen, musst du zuerst die Seele heilen." (Platon)

 

Die Kernthemen in diesem Bereich sind:

  • Salutogenese
  • Säulen der Gesundheit
  • Gesunde Lebensweise
  • Grundbedürfnisse
  • Wertschätzung
  • Was möchte ich in die Welt tragen?
  • Im Einklang mit den Rhythmen
  • Abschiedsrituale

Halbtagesworkshop - Teil 1 (Verständnis und Erkenntnis)

Der praxisorientierte Workshop betrachtet Sie als Persönlichkeit ganzheitlich und gestaltet sich interaktiv. Es finden Themen rund um Bewegung, Entspannung und Ernährung Raum, und es wird ein Grundverständnis für die ureigenen Grundbedürfnisse eines jeden geweckt. Praktische Übungen auf allen Ebenen sowie ein persönlicher Aktionsplan runden den Workshop ab.

Individuelle Angebotserstellung für Gruppen von 4-12 Teilnehmerinnen.

Halbtagesworkshop - Teil 2 (Vertiefung, weitere Zugungsweisen)

Im zweiten Teil werden weitere Ansätze vorgestellt und Übungen durchgeführt, um das Thema auf einer tieferen Ebene zu verankern und weitere Zugänge zu ermöglichen. Wir vertiefen, was JETZT gebraucht wird, um das Erlernte auch im Alltag zu verankern.

Individuelle Angebotserstellung für Gruppen von 4-12 Teilnehmerinnen.

Tagesworkshop (Teil 1 kombiniert mit Teil 2)

Individuelle Angebotserstellung für Gruppen von 4-12 Teilnehmerinnen.